Motivaatio korkealla

Paino 79,8kg. Olen tyytyväinen, paino putoaa tasaisesti, hitaasti ja varmasti. Päivittäiset kalorit about 1200-1500. Ateriarytmi ok. Vähän voisi vielä vähentää, pienentää annoskokoja. Tänään otin myös uudet "aloituskuvat", jotka ovat helv karua katseltavaa. Onneksi voin pian ottaa uudet kuvat, jotka paranevat vaan ajan ja kilojen myötä. Katsokaa ja kauhistukaa:

Pahoittelen yhä kökköä tekstinkäsittelyä, kirjoitn yhä tabletilla...