Sivut

maanantai 23. marraskuuta 2015

Uusintaa

Täällä taas, ihan yhtä paksuna kuin ennenkin. Viime maanantaina paino oli 82 kg, sunnuntaina jo 80,4 kg, eli ryhtiliike on saanut ainakin pahimmat turvotukset katoamaan. Ryhtiliike tosiaan tuli ajankohtaiseksi taas, kun kaiken kiireen ja stressin keskellä heräsin siihen, miten kamalalta mun peilikuva näyttää...Nyt tavoitteena on 1) päästä seiskalla alkaviin lukuihin ja 2) mahtua vanhoihin farkkuihin - ei pitäisi olla liikaa vaadittu. Tarvitaan vaan vähän sitä kuuluisaa itsekuria. Kalorit pyrin pitämään 1000-1500 kieppeillä, lasken ja merkkaan ylös kaiken mitä syön.


 Pahoittelen huonoa tekstiä ja asettelua, tabilla on hankala kirjoittaa...





Ei kommentteja:

Lähetä kommentti