Ruokalista näytti tänään tältä:
- Aamupala: Satsuma
- Lounas: 2 munaa paistettuna, muutama kinkkusuikale
- Välipala: Satsuma
- Päivällinen: Kaalipata
- Iltapala: 2 palaa ruisleipää, beceliä, aamupala 5% juustoa, kinkkua, tomaattia
Vaakakin näytti aamulla painon pudonneen sen 0,5 kiloa, jonka mässyttelin itselleni ekstraa syysloman aikana. Kelpaa. Ja nyt onkin suunta taas vain ja ainoastaan alaspäin.
Liikuntaakin olen onnistunut ah-niin-kiireisiin (=lue: ei mitään ohjelmaa...) vapaa päiviini. Tänään tein hieman kuntopiiriä, jolla laskeskelin polttaneeni noin 160 kaloria. Melko vähän, mutta olen tyytyväinen vähästäkin, yritän opetella ottamaan liikunnan osaksi perusarkeani.
Hirvittää ajatella, kuinka epävarma musta on tullut. Jos joku nauraa jossain, olen aina varma, että mulle nauretaan. Ajattelen liikaa, mitä muut musta ja mun tekemisistä ajattelee. Ahdistaa ja pelottaa.
Kavereita mulla ei nykyisin edes kunnolla ole, uudelta opiskelupaikkakunnalta ei vain ole löytynyt. Enkä mä nykyisin uusiin ihmisiin kunnolla uskalla tutustuakaan. Ja niitä vanhojakin kavereita näen vain kerran parissa kuussa, jos silloinkaan....
Pelkään myös, että mun poikaystäväkin, joka on mun ainoa säännöllinen ihmiskontakti tällä hetkellä, löytää jonkun kauniimman, hoikemman, kivemman ja normaalimman, vaihtaisi mut parempaan...
Ei se niin tekisi (eihän...?), mutta pelkään kuitenkin.
Ahdistaa ahdistaa ahdistaa.
Ennen en juurikaan edes harrastanut itkemistä, nyt olisin valmis vollottamaan pikkuasioistakin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti