Toinen kupillinen vihreää teetä.
Ehkä vielä hiukan lisää teetä?
Paino oli aamulla 72,3 kiloa.
Jeij, nyt ollaan vihdoin -200 grammaa keveämpiä, kuin ennen joululomaa.
Motivoi taas jatkamaan ja jaksamaan entistä enemmän, pidemmälle.
70 kilon rajapyykki lähestyy!
Ehdotuksia, miten voisin palkita itseni 10 kg:n pudotuksesta?
Uusia vaatteita en vielä halua ostaa, ne vasta kun olen kunnolla pienentynyt :)
Tänään pidettiin kuitenkin poikaystävän kanssa pizzapäivä, elikkä pieni pellillinen pizzaa, puolikas kummallekin. Pohjaa yritin keventää korvaamalla kolmasosan vehnäjauhoista ruisjauholla ja oman puolikkaani päälle päätyi tomaattisoseen lisäksi herkkusieniviipaleita, paprikaa, ananasmurskaa, tomaattia sekä sipulia. Katkaravut unohtui ostaa kaupasta :( Ja siihen päälle ripottelin vielä hiukan juustoraastettakin. Omnomnom läski. Poikaystävä herkutteli jo kerralla koko oman puolikkaansa, itse syön viimeisen palan iltapalana...
Pizzan lisäksi olen syönyt tänään yhden keitetyn kananmunan ja desin Valio Viola tomaatti-vuohenjuustokeittoa. Tuo keitto onkin muuten uusin rakkauteni: 85 kcal / 100 grammaa. Suhteellisen kevyttä jopa :) Aion maistaa myös muita Violan keittoja, kuulostavat herkuilta!
Päivän kalorit suunnilleen 1460 - en osaa enää mieltää, onko se liikaa?
Kiloklubin mukaan saisin syödä lähes 1600 kaloria päivässä, jolloin laihtuisin. Tuolloin päivittäinen vaje olisi -500 kaloria...
Pää taas sanoo, että ehdottomasti yli tuhatta ei saisi syödä, koska silloin lihoan.
Ehkä syön huomenna vähän kevyemmin...
![]() |
Tatuointikuume osoittaa taas paluuta, kai se vaan on, kun on ottanut yhden, haluaa lisää :) Ideakin löytyisi, mutta mistä rahaa? |
![]() |
Rakastan erilaisia sukkahousuja! Kun saan omat jalkani siedettävämpään kuntoon, kehtaan ehkä alkaa liikkua enemmän mekoissa tai shortseissa. Ja siis tietysti kauniiden sukkahousujen kera :) |
sukkahousut on kyllä helpon (ja halvimpia) tapoja muunnella asuja. Itselläni on kaapissa varmaan 30 kpl erilaisia. :P
VastaaPoistaTotta!
PoistaNyt vaan ikuisena palelijana odottelen edes vähän lämpöisempiä kelejä sukkahousuiluun :D
Tässä ois tämä ohje (: (kirjoitan englanniksi, niin mahdollisilta vältytään virheiltä) elikkä:
VastaaPoista1 cup shredded and cooked cauliflower
1 cup shredded mozzarella
1 egg
herbs of your choice
mix everything together then put it in the oven for 10-15 minutes, take out, put toppings of your choice and put back in just for a few minutes.
Ja tuota voi vartastikkin mielen mukaan muokata, jos haluaa! c:
Kiitos!
PoistaPitääkin varmaan seuraavan kerran kokeilla :)
Aivan ihana tuo enkelinsiipi tatuointi!!! :)
VastaaPoistaHyvä palkinto -10kg voisi olla sim uudet salikengät, kauan himoamasi laukku/hajuvesi tai muuta vähän speciaalimpaa.. :p
Kyllä, haaveilenkin just jonkinlaisesta sulka/siipi/höyhen aiheisesta tatuoinnista :)
PoistaTekisi todella mieli sen ensimmäisen 10 kilon kunniaksi hankkia jotain spessua, ihan vaan nähdyn vaivan kunniaksi. Huomenna voisikin mennä kaupungille katselemaan, jos löytyisi jotain 10 kilon arvoista :D
(saa vaan nähdä miten rahatilanne antaa periksi :// )